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Beta Alanina es un suplemento deportivo en polvo, en formato neutro, especialmente utilizado por deportistas que realizan entrenamientos de fuerza, resistencia o alta intensidad.
La beta alanina es conocida por su relación con el aumento de los niveles de carnosina muscular, un compuesto importante en esfuerzos intensos y exigentes.
Es una opción ideal para incluir en la rutina diaria o en el batido pre-entrenamiento, sola o combinada con otros suplementos como creatina, citrulina malato o arginina.
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